cómo la sauna potencia tu rendimiento deportivo – Salud y Medicina
En el mundo del deporte y el fitness, entrenar duro es importante, pero tener un buen plan de recuperación lo...
Salud y Bienestar
Adaptaciones estructurales y funcionales del corazón en atletas de fuerza
El concepto de corazón del atleta ha sido ampliamente descrito en deportistas de resistencia aeróbica, donde existe un consenso razonable...
Junior Alvarado y Yorgelis Salazar fueron designados atletas del año 2025
El jinete Junior Alvarado y la karateka Yorgelis Salazar resultaron elegidos este lunes como Atletas del Año 2025, tras la elección...
Estrategias de suplementación eficaz en atletas de resistencia aeróbica
La optimización del rendimiento deportivo ha sido históricamente uno de los objetivos centrales de la ciencia del deporte. En este...
una amenaza que cuesta al sistema más de 285 millones de euros al año – Salud y Medicina
Un nuevo estudio pone cifras a una carga sanitaria y social hasta ahora poco visible: el VRS provoca casi 850.000...
La deficiencia en colesterol materno aumenta el riesgo de cardiopatía congénita – Salud y Medicina
Las gestantes que presentan un polimorfismo de riesgo ahora identificado podrían beneficiarse de la suplementación con colesterol, con el objetivo...
Regreso de Yulimar Rojas en 2025: Gran ejemplo de perseverancia y resiliencia
La emblemática atleta y multicampeona olímpica venezolana Yulimar Rojas retornó a la competición en septiembre de 2025 tras una lesión en el tendón...
Como mejorar la flexibilidad metabólica: ¿ejercicio continuo de intensidad moderada o interválico de alta intensidad?
Zhang JZ, Liu XM, Lu SQ, Cao ZB, Zhu Z. Compared to moderate-intensity continuous training, short-term high-intensity interval training demonstrates...
Ejercicio aeróbico y de fuerza: huellas metabolómicas diferenciales en la respuesta aguda y la recuperación
Kuang J, Ju J, Xu X. Metabolomic characteristics of aerobic and resistance exercise modes. PLoS One. 2025 Dec 12;20(12):e0338814. doi:...
Una de cada cuatro muertes por neumonía se debe a la contaminación del aire y al tabaquismo – Salud y Medicina
La Organización Mundial de la Salud ha hecho un llamamiento a todos los agentes implicados para implementar las medidas que...
